太极无需你很懂,只要坚持练习...

展 有一句话说的很好,你可以不懂太极,但只要练习太极,就会受益于太极。
新闻资讯2019-04-09

你是否知道练太极的十点须知?

太极十条
新闻资讯2019-04-09

如果能打是太极拳的唯一标准 ...

太极拳,毋庸置疑,是一种拳术,是一种最初作为杀人技的拳术,但是她也是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结...
新闻资讯2019-03-25

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太极无需你很懂,只要坚持练习,一定会受益!

展 有一句话说的很好,你可以不懂太极,但只要练习太极,就会受益于太极。
新闻资讯2019-04-09 15:15
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你是否知道练太极的十点须知?

太极十条
新闻资讯2019-04-09 15:16
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如果能打是太极拳的唯一标准 就仅仅是一套拳而已

太极拳,毋庸置疑,是一种拳术,是一种最初作为杀人技的拳术,但是她也是中华民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合,是一种高层次的人体文化,更是一种以强身健体修身养性的武术运动。随着时代的变迁,太极拳由最初侧重杀人技转变为侧...
新闻资讯2019-03-25 16:20
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太极拳的另类练法,效果惊人!

习练太极拳学会了套路,有些人离开了师父,往往会有一段自我感觉良好的阶段。每天自我陶醉在自己行云流水般的拳架之中。这是自我感觉良好的时候,也正是拳架出偏的开始,也是误入歧途的阶段。能否及时调整好这一阶段的训练方法以及心态,对今后的太...
新闻资讯2019-03-25 16:31
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缘结太极拳,德艺运乾坤 金庸武侠小说里的侠客,多是一些潇洒的江湖中人,容貌清俊,风流倜傥。或许是被武侠剧灌输得太多了,俗世之人眼里的武者,自然与潇洒俊美联结在一起,武功越是高强,自然越是俊逸洒脱。譬如杨过,譬如楚留香。

缘结太极拳,德艺运乾坤 金庸武侠小说里的侠客,多是一些潇洒的江湖中人,容貌清俊,风流倜傥。或许是被武侠剧灌输得太多了,俗世之人眼里的武者,自然与潇洒俊美联结在一起,武功越是高强,自然越是俊逸洒脱。譬如杨过,譬如楚留香。
新闻资讯2019-03-25 16:39
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太极拳如何将脚部产生的劲传递到手并生效,讲的真透彻!

太极拳训练的核心就是节节贯串,劲起于足,接于腿,主宰于腰,通达与脊,输于臂稍。我们练拳的核心就是从支点(两足)到落点(劲点所在处),不断优化中间环节的过程。我们先说支点的劲从何而来。
新闻资讯2019-03-12 11:08
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练太极掌握这六点,何愁不长功夫

太极拳 心情不要太激动,脑子里不要想太多,像准备休息一会儿一样,放松。把姿势基本摆正,各大要领粗粗的走一两遍——肯定到不了位,没关系,不驼背、不挺胸、不前俯后仰,就可以。有的朋友,恨不得今天练,明天就出功夫,在这里得先给泼点冷水...
新闻资讯2019-03-12 15:53
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陈式太极拳如何获得真功夫

有一句话:“练拳不练功,到老一场空“,这其中的”功“不是基本功的功,而是指练拳时必须掌握太极拳的各种要领、贯彻这些要领,如果不知道这些要领,不在练拳中贯彻这些要领,架子练得再多,到头来也是”一场空”。
新闻资讯2019-03-12 16:00
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