吴氏太极

76岁老人自创太极战剑 原是吴氏太极拳传人

最近有一个词火了“佛系”,什么是佛系生活,问问身边的人知道的还真不多,但在年轻人中迅速流行起来的佛系生活一定是和养生息息相关的。谈到养生,就不得不提我们的民族瑰宝——太极拳,晨练太极拳,暮跳广场舞,已然成了公园、广场上一抹亮丽的风...
吴氏太极2018-01-09 14-32
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吴式方架太极拳学习要领

想要学好吴式太极拳,方架是比较重要的一部分,希望小编上文对方架要领的详细概述能够对大家学习吴式太极拳有所帮助!
吴氏太极2017-06-27 10-50
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吴式太极拳历史

宗师马岳梁,一生为宏扬吴氏太极拳作出了杰出贡献。在耄耋之年,远赴德国,传播吴氏太极拳。后又至新西兰、澳大利亚(与吴英华同行)进行访问。著作有《吴鉴泉氏的太极拳》、《太极拳详解》等。1992年被上海市人民政府聘为上海文史研究馆馆员。同年为...
吴氏太极2017-06-27 10-35
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吴式太极拳的开悟练习

太极拳重在开智开悟,开始不理解,按老师的拳理、拳法和规范认真练习体悟,三年以后,才慢慢有了自己的认识和体会。
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吴式太极拳的特点和锻炼方法

​吴式太极拳,本来是杨氏太极拳的老套路,所以在早先一直被人们成为杨式而不是吴氏。自从已故吴鉴泉老师昔年在南北各地广泛传授这种老式的套路以后,人们为了不让她同杨澄浦老师的杨式套路混淆,才开始出现了吴式太极拳这一名称。
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吴式太极拳之“松”

​由于师承的不同、修炼阶段的不同等众多因素影响,所表现出来的“松”也是千差万别,有很大差异的。体感身受高手的“松”很简单,但真要把这种“松”说深说透,让人一目了然,就相当困难了。“松”是练好太极拳的最重要的基础,松不下来,浑身僵...
吴氏太极2017-06-27 10-04
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我与太极的故事